Пенсионеры (+65)

Клуб «Лига чемпионов» приглашает всех желающих на плавание для пенсионеров (+65). 

Продолжительность сеанса: 1,5 часа с посещением сауны и хамам. 

Расписание занятий по плаванию для пенсионеров (+65): В будни с 12:00 до 15:00

Стоимость абонемента: нет

Стоимость разового посещения: 300 рублей.

Важно:

  • Обязательное предоставление Удостоверения и справки от терапевта

Плавание для пенсионеров (+65) представляет собой идеальную возможность не только для физической активности, но и для общения с единомышленниками. Вода способствует здоровью и поддержанию общей физической формы, особенно в зрелом возрасте.

Преимущества плавания для пенсионеров

Плавание эффективно снижает нагрузку на суставы и позвоночник благодаря поддерживающему эффекту воды. Это особенно важно для людей старшего возраста с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Регулярные занятия плаванием способствуют развитию сердечно-сосудистой системы, что помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и снизить риск инсультов.

Организация занятий

Плавание не только способствует поддержанию здоровья и физической формы, но и является способом социализации и развития духа. Это доступный безопасный вид физической активности для всех, кто ценит свое здоровье.

ВНИМАНИЕ УВАЖАЕМЫЕ
КЛИЕНТЫ
ВНИМАНИЕ УВАЖАЕМЫЕ
КЛИЕНТЫ
Не забывайте плавательную шапочку в бассейн